Mentaltraining

Mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Mut gelassen.
SCHÖN...
SCHÖNER...
AM SCHÖNSTEN...
dass du mich hier besuchst
wenn wir uns näher kennenlernen
wenn wir gemeinsam DEINEN Weg herausarbeiten, damit für dich jederzeit die Sicht auf die Sonnenseite des Lebens gegeben ist

MENTALES TRAINING

Mentaltraining trägt definitiv zu einer besseren Lebensweise bei. Durch das permanente Training kristallisiert sich das Leben in ein spannenderes, lebensbejahendes, sinnvolles, harmonisches, wundervoll gebendes und nehmendes Sein heraus. Im Vordergrund steht dabei Freude und Dankbarkeit.

WAS BEWIRKT MENTALES TRAINING?

  • in Balance kommen mit Seele, Körper und Verstand
  • Klarheit für sich schaffen
  • Verantwortung zur eigenen Gesundheit bekommen
  • Weiterentwicklung der Persönlichkeit
  • dem Leben ruhiger und achtsamer begegnen
  • sein Beobachter, Erforscher und Lebensgestalter werden
  • Frieden mit sich schaffen und sein Umfeld harmonisieren
  • Träume, Wünsche, Visionen anstreben und sie erfüllen lassen
Mehr zu Mentaltraining

WO WIRD MENTALES TRAINING ANGEWANDT?

  • Pädagogik
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Physiologie/Medizin
  • Achtsamkeits- und Bewusstseinsforschung
  • Sportwissenschaft
  • Psychologie
Mehr zu Mentaltraining
„Das Leben zu begreifen ist unmöglich, jedoch es bewusst zu leben funktioniert nur in der Annahme. „
Meine persönlichen BERÜHRUNGSPUNKTE
In diesen Bereichen fließt meine breitgefächerte Selbsterfahrung mit ein.
  • Beziehungen
    bestehende Beziehungen aktivieren und harmonisieren; niederdrückende und unerfüllte Verbindungen loslassen. (sei es in familiären, partnerschaftlichen, beruflichen o.Ä. Verhältnissen)
  • Kommunikation
    erwachsene, wertschätzende, gewaltfreie Kommunikation erlernen mit ausdrücken seiner Gefühle. Wörter sind kraftvoll und mächtig, sie können kleiner oder größer machen, heilen oder verletzen.
  • Depression
    Depression erkennen, annehmen und umwandeln. Stoppen, sich selbst unter Druck zu setzen. Erwartungen loslassen. Sein Tempo finden. Genuss erlauben. Werte überdenken.
  • Süchte
    Sucht eingestehen. Wonach sucht man? Ein Paradies an Suchtmittel steht uns zur Verfügung. Warum wollen wir uns betäuben mit Drogen, Alkohol, Zigaretten, Pornokonsum, Zucker, maßlosem Essen, Medien, Sport etc.?
  • Sexualität
    Sexualtrieb, eine tiefverwurzelte Lebensenergie. Sie gibt uns Kraft, kann aber auch alles nehmen. Umgang mit Intimität, Erotik, Offenheit und Schüchternheit.
  • Selbstwertsteigerung
    Wer bin ich, was will ich? Was macht mich glücklich? Kindheitsprägungen und Verhaltensmuster bewusst machen, um sein Selbst zu leben und weiter wachsen zu lassen. Vertrauen und Glauben in sich schaffen und mutig Neues wagen und ausprobieren.
Meine Angebote
Mein Ziel ist es, dir eine traumhafte Aussicht mit größtmöglichem Weitblick in deinem Leben zu verschaffen, damit du den Hauch der Unendlichkeit spüren kannst, in der alles möglich ist.
FIRST EXCHANGE short / 30min
Wenn du neugierig bist, ob du mit mir zusammenarbeiten willst. Wir finden es hier heraus.
25
€
Anfragen
FIRST EXCHANGE max / 60 min
Du gehst mit mir in Resonanz, hast dein Thema dabei und willst erste Schritte mit mir gehen.
50
€
Anfragen
Training / 60 min
80
€
Anfragen
Ablauf
In erster Linie biete ich meine Trainingseinheiten in Form von Austauschgesprächen an.
Diese werden über Telefon/Videotelefonie erfolgen. Im Erstgespräch (First Exchange) klären wir selbstverständlich weitere Details.
Bei längerer Begleitung ist ein persönliches Treffen unabdingbar.
Alle Leistungen entdecken
„Jeder Mensch sollte einen Mentaltrainer haben!“ :O)
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