Mentaltraining
mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Mut gelassen
GLÜCKWUNSCH!
Es freut mich, dass du dich für mentales Training interessierst.

Du hast in jedem Fall eine sehr spannende Methode gewählt, um dein Leben zu verändern und tiefgründiger zu gestalten.

Mentaltraining trägt definitiv zu einer bewussteren Lebensweise bei. Durch das permanente Training kristallisiert sich das Leben in ein lebensbejahendes, sinnvolles und harmonisches Sein heraus.

Im Vordergrund steht dabei Freude und Dankbarkeit.
WAS BEWIRKT MENTALES TRAINING?
„in Balance kommen mit Seele, Körper, Verstand und Geist“
„Klarheit für sich schaffen“
„Verantwortung zur eigenen Gesundheit bekommen“
„Weiterentwicklung der Persönlichkeit“
„dem Leben ruhiger und achtsamer begegnen.“
„sein Beobachter, Erforscher und Lebensgestalter werden“
„Frieden mit sich schaffen und sein Umfeld harmonisieren“
„Träume, Wünsche, Visionen anstreben und sie erfüllen lassen“
WO WIRD MENTALES TRAINING ANGEWANDT?
Pädagogik
Persönlichkeitsentwicklung
Physiologie/Medizin
Achtsamkeits- und Bewusstseinsforschung
Sportwissenschaft
Psychologie
„Das Leben zu begreifen ist unmöglich, jedoch es bewusst zu leben funktioniert nur in der Annahme.“
Hey! Mein Name ist Eva Obwaller, ich bin eine einfache Person mit vielen Ideen und einer tiefen Verbindung zum Leben.
Als Mutter von zwei Kindern habe ich gelernt, die Schönheit und Lebendigkeit des Lebens zu schätzen.

Durch meine Erfahrungen und meine ausgeprägte Empathie kann ich Muster, Verhaltensweisen und Blockaden leicht erkennen und Veränderungsprozesse intuitiv in Gang setzen.

Mein Ziel ist es, durch stetiges Lernen und Forschen Erkenntnisse zu gewinnen und diese mit anderen zu teilen.
Gerne bin ich für dich da.
Erst wer sich mit Liebe und Akzeptanz auseinandernehmen lässt, hat die Möglichkeit zu verstehen, wer man sein will.
Meine persönlichen BERÜHRUNGSPUNKTE
In diesen Bereichen fließt meine breitgefächerte Selbsterfahrung mit ein.
  • Beziehungen
    bestehende Beziehungen aktivieren und harmonisieren; niederdrückende und unerfüllte Verbindungen loslassen. (sei es in familiären, partnerschaftlichen, beruflichen o.Ä. Verhältnissen)
  • Kommunikation
    erwachsene, wertschätzende, gewaltfreie Kommunikation erlernen mit ausdrücken seiner Gefühle. Wörter sind kraftvoll und mächtig, sie können kleiner oder größer machen, heilen oder verletzen.
  • Depression
    Depression erkennen, annehmen und umwandeln. Stoppen, sich selbst unter Druck zu setzen. Erwartungen loslassen. Sein Tempo finden. Genuss erlauben. Werte überdenken.
  • Süchte
    Sucht eingestehen. Wonach sucht man? Ein Paradies an Suchtmittel steht uns zur Verfügung. Warum wollen wir uns betäuben mit Drogen, Alkohol, Zigaretten, Pornokonsum, Zucker, maßlosem Essen, Medien, Sport etc.?
  • Sexualität
    Sexualtrieb, eine tiefverwurzelte Lebensenergie. Sie gibt uns Kraft, kann aber auch alles nehmen. Umgang mit Intimität, Erotik, Offenheit und Schüchternheit.
  • Selbstwertsteigerung
    Wer bin ich, was will ich? Was macht mich glücklich? Kindheitsprägungen und Verhaltensmuster bewusst machen, um sein Selbst zu leben und weiter wachsen zu lassen. Vertrauen und Glauben in sich schaffen und mutig Neues wagen und ausprobieren.
Mein Ziel ist es, dir eine Aussicht mit größtmöglichem Weitblick zu schaffen, damit du den Hauch der Unendlichkeit spüren kannst, in der alles möglich ist.
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